動画講座『消化吸収の仕組み』テキスト付

¥8,800

胃腸の調子が悪いと感じているあなたへ。
「胃腸の具合が今一つ」というお悩みの方から、サプリメントや食事で能動的に自分の健康を作って行こうとする方まで、多くの方に必要な知識を総まとめにした動画講座です。
時間:120分
テキスト:全46ページ

カテゴリー:

説明

消化吸収の仕組みを知って、本来の身体を取り戻しましょう。

「胃腸の具合が今一つ」というお悩みの方から、サプリメントや食事で能動的に自分の健康を作って行こうとする方まで、多くの方に必要な知識を総まとめにした動画講座(120分)です。

胃腸の調子が悪いと感じているあなたへ

“You are what you eat.” (あなたはあなたが食べたもので出来てる)という言い回しがあります。

でも、気付いてますか?

正しくは“You are what you digest.” (あなたはあなたが消化吸収したもので出来てる)ということに。

健康な心と身体を手に入れる第一歩は、身体に良いものを食べること、栄養価の高い食品を食べること。
しかしながら、”食べる”ことを重視しているわりには、結果を出せない人がいるのも事実。

例えば、

✅たんぱく質を食べているのに、筋肉がつかない
✅食べ物に気をつけているのに、肌荒れが治らない
✅鉄分の多い食事を工夫しているのに、貧血が治らない

これらの方は、口から食べものが入ったあと、どのような経路で身体に取り込まれるか?という視点が抜け落ちています。

栄養素は消化・吸収されなければ、狙った効果を得られません(消化・吸収されないことで、身体を癒す「食物繊維」を除く)

『消化吸収の仕組み』動画講座の内容について

「胃腸の具合が今一つ」というお悩みの方から、サプリメントや食事で能動的に自分の健康を作って行こうとする方まで、多くの方に必要な知識を総まとめにしました。

以下のような方にオススメの内容となっています。

✅胃腸の調子がいまいちだ。
✅便秘、下痢、肌荒れに悩んでいる。
✅機能性食品やサプリメントの効果を感じない。
✅栄養療法で食事を工夫しているが、期待する結果を出せない。
✅過敏性腸症候群、逆流性食道炎、SIBOなどの症状を改善させたい

🍀 PCで、スマホで、いつでも繰り返し学習可能です
🍀 速度調整機能付き、全画面表示で快適にご視聴いただけます。
🍀 参加者さまのご感想を一部ご紹介します。

🍀 サンプル動画(80秒)