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「まごめ質問箱」にいただいたご質問のなかからお答えします

※質問箱はこちら
▶https://vitaminj.tokyo/archives/19543

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【質問１】

まごめ先生こんにちは

いつも楽しくユーチューブライブを聞いています。

先生のような若くて綺麗な女性でいたいなとプロテインや鉄、ビタミンCなどのサプリを
健康美を目指して毎日飲んでいます＾＾

薄毛についての質問です。
最近夫婦で薄毛が気になっています。

私は30代後半で出産経験があります。
今年に入ってから軽い尿漏れや生え際が薄くなっている事に気が付き

尿漏れについては骨盤底筋群のトレーニングやフェムケアをすることで2週間ほどで気にならなくなりました。

女性は30代後半から徐々に女性ホルモンが減少していくと聞いたことがあるため、
私は女性ホルモンの影響を受けているのかなと感じています。

40前の夫は頭頂部の薄毛が気になっています。

5・6年前にアトピー性皮膚炎の症状が強くあり（現在はほぼ完治）その時に頭皮の痒みもあり頭皮をボリボリと掻いていました。その時はまだ髪はフサフサしていました。

頭皮が強いダメージを受けた事で髪が弱ってしまったのか、
遺伝（父方の祖父）なのか原因は分かりません。

最近夫婦で髪に良いという亜鉛のサプリを飲み始めました
アイハーブで購入したソースナチュラルズのOPTIZINCを3錠飲んでいます。

出来れば育毛剤に頼ることなくサプリなど必要な栄養を摂って育毛したいなと思っています。
そもそも亜鉛のサプリは女性ホルモンや遺伝などの様々なケースがある中で、オールマイティに効くモノなのでしょうか？

いつまでもまごめ先生のようなツヤツヤで元気な髪でいたいです。
先生がされているヘアケアなどもありましたら教えて頂けたら嬉しいです＾＾
よろしくお願い致します。

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【質問２】

まごめ先生こんばんは。Live毎週楽しみにしています。

高校生の息子の思春期ニキビが、２年程治りません。顔全体に赤い炎症ニキビが拡がって、本人も鏡見る度ため息ついています。

皮膚科の薬(ベピオ、エピデュオ)、漢方薬(清上防風湯)、ビタミンB,ビタミンA,ビタミンC,亜鉛飲ませていますがさっぱり効果ありません。

息子は朝起きるの苦手で朝ご飯も少ししか食べられず起きてもしばらくボーっとしています。砂糖と小麦粉は減らしています。

これ以上なにか手立てはないものでしょうか。宜しくお願いします。

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【質問３】

自分に自信がありません。
困ってます。

栄養道五十三次まごめ塾今日の懇親

栄養道五十三次まごめ塾
今日の懇親会は
名店「桃の木」をセレクト

蓮の葉につつんで蒸したちまき
添えられた搾菜までなんて美味！

セミナー稼業
その目的のひとつは
上質な「場」の提供です

新しい知識や人との出会う場
互いに研磨し合う友と繋がる場
癒し癒される仲間と集う場

懇親会はただの
飲み食いにあらず、

上質な場の提供こそ
わたしのこだわり

食べ物や人（従業員）に対する
リスペクトが感じられる、
そんな「場」こそ相応しく
時間をかけて選んでます

今後もみなさんが人生を
より豊かにする「場」を
作っていきます😉

「まごめ質問箱」にいただいたご質問のなかからお答えします

※質問箱はこちら
▶https://vitaminj.tokyo/archives/19543

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【質問１】

マグネシウムについて

下痢しやすい人もマグリポなら飲めますか？

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【質問２】

起業してほぼ1年！ネクストステージへの向かい方

いつも楽しく視聴しております。
栄養カウンセラーとして起業して、もうすぐ1年です。
直近の収入は、1-3月の3ヶ月間で合計30万円くらいです。
今後「稼ぐ」カウンセラーになるために、どのようなマインドやアクションを意識するとよいでしょうか？アドバイス、宜しくお願い致します。

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【質問３】

PNTの考え方について

PNTの考え方として、病気も障害もその人にとってのメリットがあって選択してる、もしくは受け入れているという話を聞いたのですが、生まれつきの難病などに関しては、まごめ先生は、どのように解釈されていますか？

🔥懇親会の店選びは重要任務🔥

今まで参加予想人数を
外したことなかったけど、

今回はレアキャラOB参加で
早々に参加上限数オーバー😂

（参加見送りにご協力
いただいたメンバーに感謝🙏）

講座も4日目になると
受講生の目つきに
変化が現れます

第七期のみんなも
それぞれ離陸して飛び立って
行く日が近くなってきました

すぐに安定飛行には
ならないかもしれない

でも大丈夫
視界が悪くなったり
乱気流に巻き込まれたら
いつでも戻ってくればいい

わたしの重要なお役目は
いつでも戻れる場所の提供

懇親会は美味の共有だけが
目的じゃない

雰囲気や経営者のビジョン、
整った場所であることを
考慮してに選んでます

今回も「まごメシュラン」
大活躍でした😋

#まごめじゅん
#pntトレーナー
#分子栄養学実践講座
#分子栄養学
#栄養カウンセラー
#京橋グルメ
#雪園

「菌シャリ」
こだわりぬいたコンセプト

健やかさと美味しさを感動と
全てが提供された食に感動

分子栄養学つながりのメンバー
ほとんどがPNTの教え子という
なんとも幸せな空間

そろいもそろったメンバー
お店セレクトもさすがですが、

多忙なメンバーを
よくこれだけ集めたなと、
大石さんの求心力もすごい

5月生まれの鮎田さんと一緒に
お誕生日のサプライズも！涙

ありがとうございました😭

#分子栄養学
#菌しゃり新宿
#pntトレーナー

屋久島の海
忘れられない思い出

#屋久島
#屋久島旅行
#屋久島スノーケリング

黒沢ちあき先生とのコラボライブです。
テーマ『独立・起業・法人化のストーリー』

■黒沢ちあき

✨群馬県前橋市の「鍼灸院ここから」院長
https://www.kokoro-karada.com/

✨インスタアカウント
@chiaki_acuart

実は、、わたしの一番最初の継続セッションのクライアントがちあき先生なのです

当時はわたしも独立したてで手探りの状態でした。いま思い返すと未熟なところだらけ

ちあきさんが独立するとき、わたしは”優しく”背中を押したつもりでしたが、彼女曰く「崖から突き落とされました」と笑

当時の思い出を涙ながらに語るちあき先生を動画はYoutubeにも残ってます👉
https://www.youtube.com/watch?v=moz7gB3iODY

■7月14日～15日
群馬・滝行リトリートのお申込みはこちら👉
https://gunmaretreat-5.hp.peraichi.com/

✨ちあきさんのインスタアカウントにお申込みリンクございますのでそちらからのほうがクリックしやすいかも

去年から構想していた
浜離宮でのセミナー開催

初チャレンジでしたが
結果最高
普通の会議室よりいい

アウェイな環境
自然が多い
整った雰囲気

わたしが求めるものが
全て揃ってた👌

予想外の出来事も
メンバーもおかげで
難なくクリア👏
ありがたや

改善点見えたし
自分の目的も
解像度がより上がった

マクロビカフェでの
懇親会まで全てよし

ZOOM組も
ありがとうございました
ルームで一緒になった人と
ぜひ繋がってくださいね〜

まごめ塾は上質な人間関係を
広げる出会いの場です

会場はイツメンですが
こちらもキャパ大きくして
参加可能人数を
増やしていきます

最後は流行の「アレ」を
踊ったのですが、
著作権よくわからないので
音無しで😁🤣

#やりたいことを言語化
#浜離宮恩賜庭園
#浜離宮芳梅亭
#blingbangbangborn
#まごめ塾
#チャヤマクロビ
#ロイヤルパークホテルザ汐留店

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