動画講座『肌の老化を止める栄養学』テキスト付
¥8,800
本物のアンチエイジングを求めるあなたへ。
栄養学的な知識を持って内側からのケアを学びたい方に最適な動画講座です。
時間：120分
テキスト：全66ページ
説明
乾燥、シミ、シワ、敏感肌、たるみなど、誰しもが直面する肌の老化の悩み。
栄養学的な知識を持って内側から肌のケアを学びたい方に最適な動画講座（120分）です。
美容論ではなく 生理学からアプローチします
抗酸化の仕組みやコラーゲンの産生に重要な栄養素など、栄養学ではお馴染みのお話ですが、実際にはどのように働いているのでしょうか？仕組みを理解することによって、栄養が効果を出す場合と、効果を出せない場合の違いが分かります。
肌の細胞の構造は、表皮と基底層で異なります。
化粧品による効果は表皮に対してですが、栄養によるケアは基底層から真皮に対してとなります。
表皮の細胞のキメが揃うのも、角化細胞の元となる基底層以下の細胞の状態にかかっています。
◆ ビタミンC、ビタミンEをはじめとした抗酸化ビタミンがどのように働くのか
◆ 抗酸化作用のある体内酵素（SOD）に必要な4つのミネラル
◆ ハリが無くなり、たるみの元となる”肌痩せ”の原因は何か
◆ 年齢を重ねると低下するミネラルが大きく関与していること
◆ 採血データのどこを確認すれば、抗酸化力が分かるのか？
などなど、栄養学的な知識を持って内側から肌のケアをすることについてご説明します。
『肌の老化を止める栄養学』動画講座の内容について
本動画講座は以下のような内容に関心をお持ちの方に最適な構成となっております。
💡 肌の構造について
💡 化粧品はどこまで効くか
💡 細胞外マトリックスとは？
💡 たるみ、シワ、シミ、老化の原因
💡 コラーゲンの効果的な効かせ方
💡 肌の老化に効果的な栄養素と食品
💡 抗酸化物質はどう効くのか？
💡 活性酸素対策の2つのポイント
💡 美白効果の高いアミノ酸
💡 効果的なビタミンCの摂り方
💡 効果的なビタミンEの摂り方
💡 肌痩せの原因はあのミネラルの不足
老化の仕組みの基本は男女共通です。男性の方も是非ご視聴ください。
🍀 PCで、スマホで、いつでも繰り返し学習可能です。
🍀 速度調整機能付き、全画面表示で快適にご視聴いただけます。
🍀 参加者さまのご感想を一部ご紹介します。
🍀 サンプル動画（80秒）
