【栄養療法】サプリメントが効かない場合どうするか?

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栄養療法が失敗するパターン

栄養療法においてありがちなパターン2つです。

その1. 根本原因を見ようとしない

栄養療法を始めた人にありがちなのが、
始めた当初は「すごく良い」と感じるけれど、
その後、効果が頭打ちになり、サプリメントの量ばかりが増えていくパターンです。

 

身体を家に例えると、
敗れた壁を補修すれば、急に家の中に隙間風が吹かなくなるので、
体調が復調し、治ったような気になります。

初期段階で感じるこの現象を、
私は「栄養療法のハネムーンステージ」と呼んでますw

 

その後、あれもこれもと、サプリに手を出し、コストばかりが増えて行く。

 

サプリメントが根本原因をマスキングをしているので、ちっとも根本解決にならず、
本人の満足感は低迷したままとなります。

これは健康な状態ではありません。

家の壁に害虫やシロアリがいるのかもしれない
壁の内部が腐敗しているのかもしれない

根本原因にアプローチできない場合は、いったん方向性を変えても良いと思う。

 

私の経験談で言うと、いったんサプリメントを止めて、消化酵素を補充するようにしたら、急に数値が改善してきました。

原因は、栄養の量ではなく、吸収する側の胃腸の問題だったと判明しました。

【消化酵素】タンパク質不足解消には膵臓の負担を減らすべき理由
タンパク質の需要が大きい「膵臓」 生命体の最も重要な栄養素はタンパク質です。 タンパク質の消化吸収には、多くのエネルギーが必要です。 他の生命体の遺伝子情報を持ったタンパク…

その2. 効果が出ない時にサプリメントを増量する

タンパク質を増やしても、タンパク質不足を表す数値が改善されない場合、
「さらにタンパク質を増やしましょう」ではなく
どうして改善されないのか?という視点が必要です

なぜそれだけの栄養の需要が起こっているのか?
なにがサプリメントの効果の邪魔をしているのか?
です。

 

ここでサプリメントの量を増やしてしまうと、逆に弊害が出ることがあります。
こうなると、栄養療法そのものへの不信感を募らせることになりかねない。

私は過去、プロテインと鉄サプリにおいて、このパターンで失敗しました。

期待された効果が出ない場合、なぜ出ないのかを考えずに、サプリメントを増量するとえらい目にあいます。

 

効果が出ない場合に「じゃあサプリメントの量を増やしましょう」となったら、
正直、主治医を変更してもよいかも。

 

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栄養療法の可能性

症例検討会で、いろいろな患者様の検査結果を診る作業が好きです。

まるで、その人の細胞の中のミトコンドリアへ、
マイクロスコープで、ズームインしていくような感覚です。

見えないレベルの細胞の動きへフォーカスして、
そして再度、身体の全体像へズームアウトする。

時には、さらにズームアウトしていき、
その人の存在自体が、宇宙と繋がっているかを感じます。

 

宇宙全体から見て、
存在が否定されている場合は、
否定される原因、すなわち不健康な状態を、自ら選択してる場合があります。

否定するのは、もちろん「本人」です。
宇宙と、本人の存在が、不協和音を奏でている場合は、健康にはなれないのです。

全体を俯瞰すると同時に、細胞レベルの栄養状態にフォーカスしていく
この作業が栄養療法の面白いところであり、
他の医療にはない可能性を感じる部分です。

これ以上書くとアヤシイので今日のところはここまでw

 

 

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