説明

分子栄養学ってそもそも何？という方へ向けて作られた、初心者向けの講座です。（90分）

「栄養療法に興味があって始めたいけど、色々情報がありすぎて何を選択してよいかわからない」という方は、まずこの動画で基礎知識を身につけるのがおすすめです。

難しい内容を難しく説明するのではなく、出来るだけ平易に、私たちの生活に密着した情報として楽しく学んでいただける工夫をしました。

分子栄養学を知ることで、あなたの身体に合った’栄養による身体のケア’が分かるようになります。

心身の不調と栄養がどのように関係しているのか？楽しく学びましょう。

💡次のような疑問をお持ちの方へ。

　分子栄養学とはいったい何？
　栄養で症状が改善するのはなぜ？
　1日に必要な栄養素の量について
　栄養不足による症状とは？
　採血データで何がどう分かるの？
　タンパク質がなぜ重要なのか
　糖質を制限するのはなぜか
　ビタミンの不足が分かるデータ
　ミネラルの不足が分かるデータ
　サプリメントの有効な使い方は？
　栄養療法に流派があるのか？
　日本の栄養療法の現状知りたい