富士山唇と顎梅干しの問題点【見た目で分かる栄養状態】

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赤ちゃんのような富士山唇が意味すること

ご相談を受ける時に、必ず観察するポイントがあります。

もし、上唇がペラペラで富士山のようなめくれた唇だと、高確率で胃腸の状態がよくありません。

本人には自覚がなくても、胃腸粘膜の慢性炎症を疑います。

 

理由は3つあります。

富士山唇は、口輪筋が未発達であり、普段から口呼吸であることを示唆します。

生後間もない赤ちゃんは、口の周りの筋肉が未発達なので富士山唇です。

離乳食が始まり、笑ったり歯が生えたりすると、口の周りの筋肉が発達して富士山唇は消失します。

大人になっても富士山唇ということは口呼吸が癖ということです。

 

口呼吸だと上咽頭に慢性炎症がほぼ100%あります。

胃腸などの消化管は口から肛門まで地続きであり、一本の土管です。

 

上咽頭に慢性炎症がある場合、胃腸にも慢性炎症が発生しています。

慢性炎症には本人の自覚症状がないため、見た目と症状で判断するしかありません。

 

2つめの理由は、口輪筋が未発達ということは、普段の食事でよく噛んでないということです。

咀嚼が不十分なため、胃に負担をかけやすく、小腸内に未消化物を残しやすい。胃腸が脆弱になる要因です。

 

3つめは、そもそもなぜ筋肉が発達しないのか?という理由です。

口元は365日休まず働く筋肉です。

手の母指球と一緒で、特にジムでトレーニングをしなくても、日常生活でそこそこ発達すべき部分です。

ストレスホルモンのコルチゾールやアドレナリンが高く、筋肉がつきにくい状況にあることが推測されます。

 

富士山唇に代表される口輪筋が弱い人独特の、パワーの無い口元をしている場合、食事内容を改善して高タンパク食にするとか、サプリメントとか、そんな解決法は通用しません。問題はそこじゃない。

まずは栄養を吸収しやすい身体の環境を整えるために、口呼吸の改善や口腔内と上咽頭のチェック、ストレスコントロール、抗炎症アプローチ、咀嚼の指導、消化酵素の補助などが必要です。

 

人気タレントの桐谷美玲さん。この富士山唇が人気だそうです。

水着姿を見てびっくり。これは痩せすぎですよ。

今はまだお若いですが、40代になったら高確率で副腎疲労になりそう。AST15、ALT10ぐらいな気がします。

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梅干し顎だと高ストレスの理由

富士山唇とは、また別の「梅干し顎」というのもあります。

これも口輪筋が弱いために、おとがい筋に不要な力が入る場合の特徴です。

 

これは芸能人でいうと多分あの子だ。とググったらすぐヒットした。

口呼吸のことを書いたこの時から、2回目の登場▼

 

漫画で顎に梅干しを書くのは、困難にぶつかった表情を書く時です。つまりストレス時。

普通にしていてもそれが癖になるということは、かなり頑張り屋(ストレス状態が常に高い人)なんではないかと。

 

日常的にストレスが強いとは、栄養不足とかエネルギー不足とか、細胞レベルで何かが起こっていることを推測します。

この場合も交感神経が優位の緊張状態が常に続いており、胃腸は消化力がなく栄養吸収に問題がある場合がほとんど。

 

AKBでの彼女の頑張りを見てるとなんとなく納得です。

テレビで見かけるたびに「副腎疲労にならない程度にリラックスして頑張ってね」と思います。

 

食事内容の改善とサプリメントで、身体を再構築していくのが栄養療法です。

しかし、栄養を吸収する側の胃腸に問題があれば、どんな高価なサプリメントも、お肉を食べても無駄になります。

 

CRPには反映されない胃腸の慢性炎症や高ストレス状態は、その方の見た目に現れることが多いため、視診(見た目で診断)はとても重要なポイントになります。

「40歳過ぎたら見た目が100%」ですよ。

 

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富士山唇と顎梅干しの問題点【見た目で分かる栄養状態】” に対して 2 件のコメントがあります

  1. みつばち より:

    いつも楽しみをもって学ばせて
    貰っています。

    唇も顎もまさに私のことでした(^-^;
    記事を読みながら思わず鏡を見たら
    顎が梅干し・・・
    口が開いてしまったり、口元に変に力が
    入りやすかったりする自覚はあったの
    ですが、そういうことなんですね。

    胃痛や息苦しさから、つい口呼吸になる
    自覚はあるのですが、なかなか改善出来ず。クリニックを変えて、本格的に栄養療法を実践しつつあるので、夜の口呼吸防止も始めようかなと思いました!

    アーユルヴェーダの体質診断とか
    シュタイナーの気質の話とかも大好きで
    外に現れている諸々と、栄養や代謝の
    関係が分かる度にうきうきしちゃい
    ます(^^)

    1. 管理人 より:

      睡眠中の口呼吸、私も悩みでテープ貼ってます。笑
      体質や気質は表面に現れますね、
      漢方の視診と同じです。
      シュタイナーは私は知りませんが、きっと根元は同じだと思います。

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