VRで空を飛ぶ エクササイズ「イカロス」を銀座シックスで体験してきた

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VRエクササイズマシーン「イカロス」体験記


©icaros

「イカロス」ってご存知でしょうか?

VR(バーチャルリアリティ)を使ったエクササイズマシーンです。

これ↓

バランス能力、反射神経、体幹の筋肉、集中力が鍛えられるVRエクササイズマシーンです。

ぼんやりFacebookを眺めていたら、体験キャンペーンの文字が飛び込んできて速攻申し込みました。

 

場所は銀座シックス
4月20日開業したばかりの、今一番銀座で話題のビルです。

こちらの地下一階に「BEAUTY TERRACE GINZA」があります。

今回申し込んだのは、「加圧トレーニング+VRイカロス」60分初回¥4,200です。

始めの30分は加圧トレーニング
普段のジム通いの成果か、身体は褒められた(営業トーク?)

 

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そしていよいよ後半はイカロスに乗ります。
笑顔でマシンの説明をしてくるイケメンインストラクター

 

いざ実車

目の前に広がる光景は雪山と海。
新感覚に大興奮!!

体重移動しながら、右へ左へと旋回し、空中に浮かびあがる輪っかを潜り抜けるゲームです。

 

し、か、し、

ひーーー
なにこれーー
く、苦しい!!
全身プルプル・・滝汗

体力が5分ともちませんでしたorz

全身の筋肉を使います。
それも普段使わないインナーマッスル。

 

飛んでる姿勢はフロントブリッジと同じです。
これを10分続けていると想定してくださればと。

想像以上の運動強度でした。

 

ルンルンだった乗る前とは打って変わって、
「も、もういいです。勘弁してください。ぜえぜえ」

3回乗ったけど、トータルで10分も乗ってません。

 

余った時間はインストラクターさんが代わりに遊んでくれました。笑

 

 

今回、イカロスを体験したのはこちら↓
スポーツジムではないので、シャワールームがないのが残念ですが、会社帰りに軽く加圧トレーニングしたい人には向いてます。
インストラクターは全員若いイケメンでした。

 

BEAUTY TERRACE GINZA -DRESS CIRCLE-
住所:東京都中央区銀座6-10-1 GINZA SIX B1F
TEL:0120-12-4136(11時~20時)


 

【参考】 ICAROS公式

 

 

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