まごめじゅん VRエクササイズマシーン「イカロス」体験記
©icaros
「イカロス」ってご存知でしょうか？
VR（バーチャルリアリティ）を使ったエクササイズマシーンです。
これ↓
バランス能力、反射神経、体幹の筋肉、集中力が鍛えられるVRエクササイズマシーンです。
ぼんやりFacebookを眺めていたら、体験キャンペーンの文字が飛び込んできて速攻申し込みました。
場所は銀座シックス
4月20日開業したばかりの、今一番銀座で話題のビルです。
こちらの地下一階に「BEAUTY TERRACE GINZA」があります。
今回申し込んだのは、「加圧トレーニング＋VRイカロス」60分初回￥4,200です。
始めの30分は加圧トレーニング
普段のジム通いの成果か、身体は褒められた（営業トーク？）
そしていよいよ後半はイカロスに乗ります。
笑顔でマシンの説明をしてくるイケメンインストラクター
いざ実車
目の前に広がる光景は雪山と海。
新感覚に大興奮！！
体重移動しながら、右へ左へと旋回し、空中に浮かびあがる輪っかを潜り抜けるゲームです。
し、か、し、
ひーーー
なにこれーー
く、苦しい！！
全身プルプル・・滝汗
体力が５分ともちませんでしたorz
全身の筋肉を使います。
それも普段使わないインナーマッスル。
飛んでる姿勢はフロントブリッジと同じです。
これを10分続けていると想定してくださればと。
想像以上の運動強度でした。
ルンルンだった乗る前とは打って変わって、
「も、もういいです。勘弁してください。ぜえぜえ」
3回乗ったけど、トータルで10分も乗ってません。
余った時間はインストラクターさんが代わりに遊んでくれました。笑
今回、イカロスを体験したのはこちら↓
スポーツジムではないので、シャワールームがないのが残念ですが、会社帰りに軽く加圧トレーニングしたい人には向いてます。
インストラクターは全員若いイケメンでした。
BEAUTY TERRACE GINZA -DRESS CIRCLE-
住所：東京都中央区銀座6-10-1 GINZA SIX Ｂ１Ｆ
TEL：0120-12-4136（11時～20時）
【参考】 ICAROS公式
