【11月10日(日)オンライン】 高血圧&低血圧~血圧が気になる人のための血圧養生訓

高血圧&低血圧~血圧が気になる人のための血圧養生訓

まごめじゅん

今月の栄養セミナー、テーマは「血圧」です。低血圧で体調微妙な方も、高血圧でお薬どうしようか悩んでいる方も。血圧について学びましょう。

セミナー詳細とお申し込み方法について

🍀 開催日時
2024年11月10日(日) 
15時00分~16時30分くらい

🍀 開催場所
オンライン(ZOOM)
※詳細はご入金確認後ご連絡いたします。

🍀 参加費
① 一般の方 8,800円(税込み)
② サブスク会員の方 無料
毎月5,500円でセミナー・グループセッション受け放題プランはこちら★

🍀 アーカイブ動画あり

🍀 お申込み方法
以下のリンクからお願いいたします

docomo.ne.jp / ezweb.ne.jp / icloud.com の方は自動返信メールが不達になるケースが多発しております。迷惑メールの設定等にご注意ください。

「血圧」を気にしたことある方へ

あなたは「血圧」が気になりますか?

年齢とともに血圧は上昇します。

高血圧と診断される日本のお年寄り、4人に一人は降圧剤が処方されているそうです。

高血圧を”病名”とするなら、いわゆる国民病といってもよい人数です。

さて、ここで懸案となってくるのが、「本当にその降圧剤必要でしょうか?」というテーマ。

よくあるケースとしては、

「本当は必要がないのに、(不安だから)降圧剤を飲み続けている」とか、

「降圧剤で血圧を必要以上に下げすぎると、どのようなリスクがあるのか全く知らない」とかです。

高血圧について、ぜひ一度、学んでください。

膨れ上がる日本の医療費問題。

気が付かないうちに、自分の身内がその一翼を担っているかもしれません。

地味にツライよ「低血圧」

高血圧の一方、低血圧で悩む人もいます。

なにを隠そう、このわたしが物心ついたときから低血圧でした。(←副腎疲労あるある)

実は「低血圧」という診断基準はありません。

診断基準がないということは、医学では「命にかかわることじゃないので、放っておきなさい」ということ。

でも、地味にツライのが低血圧。

血圧が低いと、冷えやすいし、立ちくらみもしやすいし、パッと元気な日が少ない。

どうすれば解消するのか、まあまあ体験からノウハウのストックは溜まってます。

今回はそちらをシェアします。

  

ZOOM開催、アーカイブもちろんあり。

今回は15時からの午後開催です。

どうぞお楽しみに。

セミナーお申し込み方法について

🍀 開催日時
2024年11月10日(日) 
15時00分~16時30分くらい

🍀 開催場所
オンライン(ZOOM)
※詳細はご入金確認後ご連絡いたします。

🍀 参加費
① 一般の方 8,800円(税込み)
② サブスク会員の方 無料
毎月5,500円でセミナー・グループセッション受け放題プランはこちら★

🍀 アーカイブ動画あり

🍀 お申込み方法
以下のリンクからお願いいたします

docomo.ne.jp / ezweb.ne.jp / icloud.com の方は自動返信メールが不達になるケースが多発しております。迷惑メールの設定等にご注意ください。

この記事が気に入ったら 「いいね !」 してくれるとうれしいです

Twitter で

募集中のセミナー