まごめじゅん ZOOMセミナー『 最強の治癒力を引き出すミネラル~亜鉛のすべて』
亜鉛不足はわかりやすく見た目に出ます。美と健康に欠かせないミネラル「亜鉛」の知識と対策を1回で完全コンプリートできちゃう講座です。
本講座は終了いたしました。またのご参加お待ちしております。
セミナー詳細とお申し込み方法について
🍀 開催日時
2024年4月20日（土）
午前10時00分～12時00分
🍀 開催場所
オンライン（ZOOM）
※詳細はご入金確認後ご連絡いたします。
🍀 参加費
① 一般の方 8,800円（税込み）
② サブスク会員の方 無料
毎月5,500円でセミナー・グループセッション受け放題プランはこちら★
🍀 アーカイブ動画あり
🍀 お申込み方法
以下のリンクからお願いいたします
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「亜鉛」不足は見た目に出る
ささくれのない指先、なめらかで丈夫な爪、うるおいある豊かな髪。
美しさや清潔感は身体の”末端”にでます。
それら末端の髪や爪に、もっとも関係が深いミネラルは何でしょう？
答えは？
そう、今回のテーマ「亜鉛」です。
亜鉛が不足すると、髪が細く抜けやすくなります。
亜鉛が不足すると、敏感肌になり、傷が治りにくくなります。
亜鉛が不足すると、爪に白い星が出ていたり、爪に横線が入ったりします。
さて、なぜ爪や皮膚や髪には「亜鉛」が重要なのでしょうか？
ここが理解できると、全身機能のどこに亜鉛が必要で、どういったタイミングで需要が大きくなるか？がわかるので、事前に対応できるようになるから楽ですよ。
「亜鉛不足の症状」わたしの体験談
最近のわたしの親指の爪です。
薄～く横線が入っているのが分かりますか？
触るとほんの少しだけ横ライン上にがたつきも出ています。
ぶつけたわけでも、ドアに挟んだわけでもありません。さて、なぜでしょう？
わかりやすく印つけてみました。
爪にできる横線を「Beau’s line(ボーズライン)」と言います。
ボー先生が論文で書いたから”ボーの線”と呼ばれるようになりました（←超マイナーですけどね）
この爪の横線、ちょうど3か月前くらいに爪の工場（爪母細胞・そうぼさいぼう）から育ってきた部分になります。
わたしは昨年12月あたまに足の骨切手術をしました。
そのときの骨切り（人工的な骨折）によって亜鉛が大量に消費されたため、爪の成長に影響が出ているのです。
人差し指、中指にも同じ位置に横に線が出ています。
中指には白斑もできかかってますね。
これも亜鉛が足りなかったというサインです。
わたしは事前に知識があったので対策もしております。
それでもやはり影響は出ますね。
もし全く対策をせずに、普段と同じ食事と栄養素で過ごしていたら、亜鉛不足の症状はより大きくでたことでしょう。
亜鉛が不足するとこんな症状がでます
以下はすべて「亜鉛」と関係しています。
- 敏感肌である、アトピー性皮膚炎がある
- 髪が脱けやすくなった、髪が薄くなった
- うつっぽい、記憶力の低下に悩んでいる
- 怒りっぽい、キレやすい、メンタル不安定だ
- 不妊症である、精液量が少なくなった
- 傷を早く治したい、骨折の治療中である
- 風邪をひきやすい、免疫疾患がある
- 糖尿病がある、血糖値が乱高下する
- 過食ぎみだ、薄味だと物足りない
- お子さんの身長を伸ばしたい
日常的に爪や髪、肌の悩みをほったらかしにして、亜鉛不足が加速している方、潜在的にかなり多いとにらんでいます。
『 最強の治癒力を引き出すミネラル~亜鉛のすべて』セミナー内容について
- さまざまな症状と亜鉛がどのようにかかわっているのか？
- なぜ亜鉛不足でそのような症状がでるのか？
前半は具体的な症状とその代謝の仕組みを解説します。
後半は、いかに日常の食事と工夫で亜鉛を味方につけるか、具体的な工夫と商品知識についてです。
ストーリー仕立てで楽しく講義します。
栄養初心者のかたにもおすすめ！
ご参加お待ちしております。
セミナー詳細とお申し込み方法について
2024年4月20日（土）
午前10時00分～12時00分
🍀 開催場所
オンライン（ZOOM）
※詳細はご入金確認後ご連絡いたします。
🍀 参加費
① 一般の方 8,800円（税込み）
② サブスク会員の方 無料
毎月5,500円でセミナー・グループセッション受け放題プランはこちら★
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