ハゲ・薄毛の悩みには「亜鉛」と「ポリネシアン・セックス」

薄毛・ハゲには「亜鉛」

テストステロンの話の続きです。
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症例検討会の際に、久末先生とたまたま隣の席になったので、

「先生、ハゲに良い栄養素って何ですか?」と聞いたところ

「やっぱり亜鉛ですよ」とのことでした。

 

テストステロンは発毛を促すホルモンです。

テストステロンが、5αリダクターゼという酵素によって「ジヒドロ・テストステロン」に変換されます。
この「ジヒドロ・テストステロン」が、脱毛を促す

亜鉛は、この酵素「5αリダクターゼ」と拮抗するので、亜鉛が「5αリダクターゼ」より少なくなると、変換が早く進むことになり、「ジヒドロ・テストステロン」が多くなります。

適切に亜鉛を補給することで、「5αリダクターゼ」の作用を抑制し、ハゲの進行を遅くすることができるということらしいです。

毛髪のタンパク質「ケラチン」の合成にも亜鉛は欠かせませんしね。

亜鉛サプリの選び方

亜鉛は何とキレートされているかによって、原料が違います。

歴史の古い順で、グルコン酸亜鉛(Zinc Gluconate)、クエン酸亜鉛(Zinc Citrate)、ピコリン酸亜鉛(Zinc Picolinate)、
わりと新しいのが、アミノ酸「モノメチオニン」でキレートさせた「L-OptiZinc」と、「グリシン」でキレートさせたグリシン酸亜鉛

L-OptiZincInterHealth Nutraceuticals社の特許、

グリシン酸亜鉛は、鉄サプリメントのキレート加工でも実績のあるアルビオン社

キレート技術を工夫して、より効果の向上を目指しているわけですが、飲んでみた効果の違いは私は分かりませんでした。笑

 

夫が愛用しているグルコン酸亜鉛
slooProImg_20170125134514.jpgNow Foods, 亜鉛、50 mg、250錠

半年以上もって1,000円です。コスパで選ぶなら最強です。

亜鉛サプリは歴史も長く、評価数もビッグデータとして有効かと思います。
他のサプリと違って、廉価で、飲まないほうが良いタイプの人があまりいませんので、安心感があります。

 

私のグリシン酸亜鉛、パンプキンシードオイルのソフトジェル
slooProImg_20170125134517.jpgNow Foods, グリシン酸亜鉛, 120ソフトジェル
生理前に補助的に摂ります。私の場合、血清亜鉛は割といつも良い数値なので、合ってるのかと。(亜鉛はどれを摂ろうと、ALPは変わらず低めなので、そこはまた別の原因でしょうね・・)

薄毛・ハゲを治すセックスの方法

テストステロンについて調べていて、ちょっと興味深い記述を見つけました。

テストステロンは「性欲」のホルモンです。
ジヒドロ・テストステロンは、同じくセックスホルモンですが、「勃起」をサポートします。

テストステロンは、キスや愛撫など前戯で増加、
ジヒドロ・テストステロンは、陰茎をシゴくと増加。
なお、射精すると、テストステロンを抑制するプロラクチンが分泌されるので、薄毛改善には良くない。

つまり、理論上、ホルモンのバランスから言うと、ハゲを改善するセックスとは、
「性欲はギンギンだが、陰茎はしごかず、すぐに射精はしないこと」
となります。(ホントカヨw)

ここでふと思いついたのです。

これって「ポリネシアン・セックス」そのものじゃん!!

ポリネシアン・セックスとは、

・セックスは5日に1度
・残りの4日は愛撫のみ
・挿入前の愛撫は少なくとも1時間
・愛撫は主に接吻と抱擁
・挿入後、30分はピストン運動しない

というもの。
激しいピストン運動ばかりを見せつけるAVで、セックスのやり方を学ぶ現代男性陣には、??でしょうが、女性にはこれ最高のセックスです。

女性側の体験談はここ★とか
男性側の体験談はここ★とか。

さて、これがハゲ・薄毛に効果があるのでしょうか??
今度、久末先生に会った時に聞いておきます。

みなさまも実験してみて、効果のご報告お待ちしております。

ポリネシアンセックスといえばこの一冊

若い男性陣にはこっちかな。アッキーも気持ち良かったってよ。

 

 

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